💻 🧠 🌱 ✍️ Digitales Fun(d)büro LXKHL

Schlagwort: Sport

  • Wofür fühle ich mich zu alt? fragt WordPress

    Gibt es etwas, wofür du dich inzwischen zu alt fühlst? Naja. So Sachen, bei denen Knochen kaputt gehen können, die mittlerweile länger zum heilen brauchen und wegen derer ich dann nicht arbeiten könnte. Sowas halt 🙂

  • Bewegungs-Adventskalender

    https://bewegungsfreund.org/adventskalender/2022 Ab dem 1. Dezember hast du die Möglichkeit Türchen zu öffnen. Es gibt für dich Kräftigungsübungen, Mobilisierungsübungen und ganze Workouts. DAS ist ja mal eine coole Idee!

  • Bewegungs-Adventskalender

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  • Größte Welle die bisher gesurft wurde

    Ich schrub ja hier schonmal über Dinge, die ich nicht unbedingt erleben möchte – interessanterweise hatten die auch mit Wellen zu tun. Monsterwellen auf einem Brett zu reiten gehört ebenso dazu, wie Monsterwellen mit einem Boot zu durchfahren.

  • DO A KICKFLIP!

    Tony Hawk lernt nach einem (durch). gebrochenen Bein wieder laufen. 8 Minuten mitleiden und trotzdem große Inspiration: Tony ist 6 Jahre älter als ich und kämpft sich wieder aufs Brett, anstatt sich aufs Sofa zu hauen.

  • Marathon WM Pace laufen

    Ich jogge ja nicht mehr als nötig. Cardio mache ich lieber mit Stöcken, Boxhandschuhen oder dem Springseil. Aber das hier ist schon beeindruckend: Der Laufyoutuber und Coach hier stellt sich aufs Laufband und testet, wie lange er die Geschwindigkeit von Marsthon Weltrekordhalter Kipchoge mithalten kann.

  • Teqball

    Wie kommt man drauf, Fußball, Tischtennis und Volleyball zu kombinieren? Schwer beeindruckend- ich hätte vor allem Schiss, voll vor die Platte zu treten: